【ITコラム】筋膜の新感触ローリング
2019/7/27
Wataruです。 今ハマっているのがローリング。
ローリングが筋膜リリースに効果的!なのは 何となくわからない。。。との声も聞きます。
感覚器としての性質もつ筋膜はとても繊細。 ゴリゴリするだけが良い訳じゃないんです。
スピードや素材の質感（触感）、 そこは、こだわりたいところです。
それによって鎮静や興奮を意図的に導けるから 身体は不思議ですよね。
サイズ感、硬さなど目的にあったのをあれこれ 色々と探し回って、見つからず 結果、じゃ作ろうか？ って出来上がったのが、
ZONE SOFT ROLLER。
もう試してみましたか？この感触。。。 その名の通り、「軟らかい」程よく届く圧迫の力。 このサイズだから広がる無限のエクササイズの選択肢。 そこらへんが大好きで毎日使っています。
色々と活用の様子と感想を頂いてます。
「高校の陸上部へ出向いて指導する時に使ってます」
→膜組織の刺激によるウォームアップ、
クールダウンなど若きアスリート達には
きっと喜ばれますね。
「治療の合間に動きを入れながら、
ローリングしてもらってます。 手よりもいいかもって言われました（苦笑）」
→軟らかさがあるので、きっと患者さん自身で
調節もできるし繊細な部位にも、優しく届く圧が
気持ちいいのでしょうね。 絶妙な手加減には叶いませんが。。。
「家族にプレゼントで健康になればと。。。あげました。 珍しく続いてるみたい。」
→直感的に使えるのもいいところ。 いちいち考えながら背伸びする人がいないように、 個人の感覚に素直に動くことを応援する ツールになってると思います。
「クラスで一度使ったら、お客様から頼まれるので 今回もまた、まとめて購入です。これ何回目かしら？」
→沢山の方に喜んで頂いているようで嬉しいです。 でも何よりなのは、どんなきっかけでも、 お客様が日常で継続して健康への 取り組みをしよう！という気持ちをサポートする 素敵な姿勢こそ同じインストラクターとして
素敵だと思います。
倉庫いっぱいに届いたはずのローラーも気づけば 全国に届けられ在庫ゼロになりました。 反響のスピードの速さにビックリ！です。
そこで今回、急いで限定数増産を決定しました。 工場フル稼働で2019年8月の入荷を目指して
もらってます。 お待ちいただいてる皆さん！ もうすぐ到着です。
★★★開発者 Wataru のコメント★★★
出来上がりました。
最近、本当にソフトローラーの効果を感じて
います。
組織が敏感で繊細なエリア（大腿内側など）
にもアプローチが可能で緊張の高い状態に
ある膜にも使えて重宝しています。
時期や、対象、用途を限定せず、幅広く
活用できるのも嬉しいです。
そのサイズ感から携帯性に優れているのは
勿論ですが色々なエクササイズに発展
させられるのが長さの利点です。
創造力次第で無限大に用途を拡大できます。
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膜に緊張がある人に対して、 ほどよい柔らかな素材のローラーを
使用することで緊張している部分に優しく
アプローチできます。
身体が硬いと感じているクライアントに
向けての膜のアプローチには、とても有効な
プロップです。
実際のエクササイズを動画でご紹介します。
ピラティスを長年されている方はもちろん、
初心者の方にも筋膜へのアプローチを楽しく
エクササイズできる内容満載です。
現在のグループクラスにぜひ取り入れてみてください！
by Akatsuka
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