【ITコラム】「膜（Fasciaファシア）」
2017/9/30
こんにちは。
インストラクタートレーナーのWataruです。
最近はご興味ある方や企業様から膜や筋膜に関する
ご質問を頂いたりする事が増えました。
Fascial Movementコースを修了された方々から、
お客様からの喜びの声と、現場での活用の報告も
お寄せ頂いてます。
他の学問や解剖学的研究などと比較して、
膜（Fasciaファシア）研究は新しい分野と
いえます。
ここ数年来、興味をもって関わってきた分野ですが
最近の発見には目を見張るものがあります。
そうした研究の成果は様々な場で発表が
されています。
情報の発信源となっているのは、
Fascia Research Congress (国際筋膜研究学会：FRC)
です。
Fascia分野のトップ研究者全員が一堂に会し、
3年ごとに開催されています。
研究者、運動実践者、解剖学者すべてが同じ
認識のもと、共通言語で話すことができるように、
Fasciaを定義したものをご紹介します。
「Fascia, とは、皮下で筋や他の内部器官を
結びつけ、包み、分けている鞘やシートのような
剥離可能な結合組織の集合体」
この定義は、米バージニア州で2015年秋に
開催された直近のFascia Research Congress
(国際筋膜研究学会：FRC)からのものです。
その役割や性質を簡単にしめすとこんな感じと
思います。 ——————————————————————-
あらゆる身体の組織や、器官の全身にみられる
遍在する組織
我々を形作る織物のようなものとも考えること
が出来る、姿勢や構造的完全性を保持する組織
擦れと滑りを提供しる独特の性質によって、
組織の動きを維持
感覚神経終末を筋の6倍以上もち、
情報伝達システムとして広域を支配している
負荷の伝達にネットワークである
創傷治癒や瘢痕形成に最も関与する
——————————————————————-
肉を詰めた袋？という役割をはるかに越えた
機能があることがわかって頂けると思います。
だから面白いと思っています。
Fasciaの質感と機能は、要求されるタスク、
加わる負荷、その部位によって理想とされる
状態は様々です。
そうしたFasciaの様々な要素を刺激しようと
考えるとき、ムーブメント（動作）のもつ
可能性が注目されています。
どんな動きが必要とされ、どんな結果が
得られるのかを知ることはこれからの
ムーブメントの専門家にとっては重要なことに
なると思います。
既存のアプローチの良さを再発見すると同時に、 プログラミングに幅を与える新しい視点を
もつきっかけになるはずです。
また皆さんと一緒にFasciaについて勉強できる
機会を楽しみにしています！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Comments