2023年12月8日受講生の声【Instructor Spotlight】東京都 Pilates Studio by M 岡庭美帆子さんZONEで学び、STOTT PILATES®インストラクターとして活動されている方をご紹介! 今回は、会社員からインストラクターへ転身し、念願のスタジオを2023年にオープン。 ピラティスインストラクターとして精力的に活動中の東京都 Pilates Studio by...
2023年11月30日コラム感覚器官としての筋膜:身体の静かなコミュニケーターの解明2023/12/1 こんにちは、Wataruです。 ファシア(膜・筋膜)ネットワークの理解 人間の身体は、動くための機能や世界を感じ取るための能力を持つ複雑なシステムで満ちています。筋肉が動きや感覚についてよく議論の的となる一方で、その裏側で静かに作用している複雑なネットワ...
2023年10月30日コラム5つの効果的な学習の鍵 🔑2023/11/1 こんにちは、Wataruです。 ZONE™︎の素晴らしい生徒の皆さん また各地でご活躍の優れた卒業生の皆さん、こんにちは! ここ最近も試験やワークショップで沢山の方々と再会する機会が多くありました。寄せられるご質問にもZONE+動画でお伝えできるように撮...
2023年9月30日コラム高齢者とピラティス2023/10/1 こんにちは、Wataruです。 高齢者がエクササイズをする利点として… なぜエクササイズが必要なのか ?? また、ピラティスを指導する際の気をつけるべきポイント!! についての考察をまとめました。 人生100年時代...
2023年8月31日コラム最も活用されていない「資産」2023/9/1 こんにちは、Wataruです。 先日も、新たに指導者養成コースがスタートしました。 絶えず人のキャリアの「スタート」に立ち会う機会を頂いています… 必ず動機、これからの夢や計画を伺っています。動機や、そこに至った背景や現時点でのお仕事、これからの夢。...
2023年8月29日受講生の声【Instructor Spotlight】兵庫県 油井悟さんZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介! 今回は、整形外科クリニックで、治療と運動指導をしている理学療法士の油井悟さん。 初中級マット(IMP)コースを受講、ストットピラティス初中級マットインストラクターとして、多くの患者様、お客様にストットピラティ...