【ITコラム】筋膜の新感触ローリング 2019/7/27 Wataruです。 今ハマっているのがローリング。 ローリングが筋膜リリースに効果的!なのは 何となくわからない。。。との声も聞きます。 感覚器としての性質もつ筋膜はとても繊細。...

ピラティスがリハビリに効果的な理由 2019/6/27 疾患に対する構造的評価はあっても 機能的評価をするのはなかなか難しく、 また多くありません。 動作の観点から機能性を分析できることは 根本的な問題を解決する治療を目指す時に とても重要です。...

【ITコラム】足のアーチと足底筋膜について 2018/7/31 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのWataruです。 前回のコラム「足」の不思議より・・・ 「次回は足のアーチや、足底筋膜の性質 なんかについてもっとご紹介していきたいと 思います。」...

【ITコラム】「足」の不思議 2018/06/16 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのWataruです。 私達を支え、空間を移動させてくれる力強くも しなやかな体の中の小宇宙？とも言うべき部位。 今回は「足」について考えてみたいと思います。...

【ITコラム】結合組織について～パート2～ 2017/12/28 皆様、こんにちは。 ZONE アカデミーのWataruです。 今年も残すところあと数日ですね。 2018年は「こんな年にしたい！」という目標も 見えてきた頃ででしょうか。 僕自身も真っ白な手帳を前に...

【ITコラム】「結合組織」について 2017/11/19 皆様、こんにちは。 ZONE アカデミーのWataruです。 今年も6週間ほどを残すばかりになりましたね。 過ぎる時間の早さに驚いています。 先程、スライスされていく生ハムの塊を...