ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、現役の麻酔科医として、そしてストットピラティスインストラクターとして活躍されている 飯田温美さん 。 長年、リハビリの現場の最前線で活躍される医師だからこそ感じるピラティスエクササイズの活用、現在の飯...

ZONEで学び、インストラクターとして活動されている方をご紹介！ 今日は、理学療法士としてスポーツ整形の分野で活動をされている木村哲智さん。 日本初開催となるリハビリテーションのキャデラック・チェア・バレルコースご参加の際に、インタビューに答えてくださいました。...

【ITコラム】関節安定性への４つの取り組み 2019/9/28 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのWataruです。 国内、国外の様々な地域でのコースを担当 しています。 先日は空港の方からお声を掛けて頂くほど 頻繁に出掛けています。...

【ITコラム】Halo(ヘイロウ)トレーナーでできること 2019/9/25 さっそくですが、 Halo(ヘイロウ)トレーナー ってご存じですか？ Halo(ヘイロウ)トレーナーは、こんなプロップ！ ZONEのグループクラスやワークショップに...

【ITコラム】筋膜にアプローチするプロップたち 2019/9/22 膜、筋膜ムーブメントコースやワークショップを 受講された皆様、セッションで筋膜へのアプローチ、 活用されていますか？ 骨、筋肉を意識するピラティスエクササイズと違い、 感覚に訴えていく筋膜エクササイズは、...

【ITコラム】ピラティスが治療に役立つ4要素 2019/7/30 前回に続いて今回も注目を集める STOTT PILATES®の治療に活かせられる背景を 掘り下げていこうと思います。 関節の機能性を定義する際に備わっている 要素には次の4っが挙げられます。...