2022/10/1 共感できる顔ぶれに再会して こんにちは、Wataruです。 本当に有り難いことに、また国内外各地で、ピラティス指導者の皆さんと直接お会いしてコースやワークショップをする機会を頂き、なんとも心地よく、元気を頂ける時間を過ごしています…...

2022/9/1 韓国より안녕하세요！ こんにちは、Wataruです。 今は韓国に来ています。 こちらにやって来た頃は酷暑の8月中旬。大阪と比べると過ごしやすく感じたものです… 秋の気配か？こちら韓国では、涼しく感じる日も増えて来ました。...

2022/8/1 こんにちは、Wataruです。 今は、タイのバンコクでこれを書き始めています。。。 行き交う車とクラクション、その間を器用にすり抜けてゆくバイクの群、都会の喧騒が窓越しに覗く薄暗いアンティークで埋め尽くされたカフェ。...

2022/7/1 こんにちは、Wataruです。 既存の概念に囚われない考え方をしよう ”Think outside of the box”　なる言い方がされることがあります。 自分自身も斬新なものに魅力を感じることがあります。...

2022/6/1 こんにちは、Wataruです。 動き、機能のホメオスタシスを保つ為に、脳は絶えず身体からのフィードバックを探し求めています。この情報は身体にとても重要で、それを垣間見ることが出来る事実として身体には運動神経の2倍以上(6倍)の感覚神経が存在します。...

2022/5/1 こんにちは、Wataruです。 先日、実に爽快な目覚めを迎えて調子良く過ごした日がありました。その前日には、変な汗をかくほどの悪夢で目覚めたので、余計にそう感じたんだと思います…。 いい目覚め？って、そんなものですよね!!...