ＶＯＬ.１～情報発信の軸を決めて、新規のお客様を獲得しよう～ 2020/8/1 ZONEアカデミーでは、今年から本格的にSNSを活用した情報発信に力を入れはじめました。 そこで、このコラムでは、私たちがこれまで取り組み、成果が出ているSNSマーケティングについての考え方やル...

【ITコラム】関節安定性への４つの取り組み 2019/9/28 皆様、こんにちは。 ZONEアカデミーのWataruです。 国内、国外の様々な地域でのコースを担当 しています。 先日は空港の方からお声を掛けて頂くほど 頻繁に出掛けています。...

【ITコラム】Halo(ヘイロウ)トレーナーでできること 2019/9/25 さっそくですが、 Halo(ヘイロウ)トレーナー ってご存じですか？ Halo(ヘイロウ)トレーナーは、こんなプロップ！ ZONEのグループクラスやワークショップに...

【ITコラム】筋膜にアプローチするプロップたち 2019/9/22 膜、筋膜ムーブメントコースやワークショップを 受講された皆様、セッションで筋膜へのアプローチ、 活用されていますか？ 骨、筋肉を意識するピラティスエクササイズと違い、 感覚に訴えていく筋膜エクササイズは、...

【ITコラム】ピラティスのスポーツへの活用 2019/8/25 スポーツする方の目的は様々ですよね。 健康増進、リフレッシュ、趣味などなど。。。 こんにちは、Akatsukaです。 僕のクライアントにも、スポーツスキル向上の 為にピラティスセッションを取り入れている方が...

【ITコラム】パワーとスピードをトレーニングするためには？ 2019/8/20 みなさんに質問です。 早く走るため。 高く飛ぶため。 皆さんだったら、 どんなトレーニングプログラムを提供 されますか？ 最大筋力の向上、バランスト・レーニング、...